Descubre qué es, para qué sirve y cómo tomar Linestat, incluyendo su presentación, advertencias y posibles efectos secundarios.
Linestat se utiliza para perder peso en adultos mayores de 18 años con sobrepeso, con un índice de masa corporal (IMC) de 28 o superior. Linestat debe utilizarse en combinación con una dieta baja en calorías y grasas.
El IMC es una forma de saber si usted tiene un peso saludable o si tiene sobrepeso teniendo en cuenta su estatura. La tabla que se incluye a continuación le ayudará a averiguar si tiene sobrepeso y si este medicamento es adecuado para usted.
Consulte su peso en la tabla siguiente. Si su peso es inferior al peso que aparece al lado de su estatura, no tome este medicamento.
Estatura |
Peso |
1,50 m |
63 kg |
1,55 m |
67,25 kg |
1,60 m |
71,75 kg |
1,65 m |
76,25 kg |
1,70 m |
81 kg |
1,75 m |
85,75 kg |
1,80 m |
90,75 kg |
1,85 m |
95,75 kg |
1,90 m |
101 kg |
Riesgos de tener sobrepeso
Tener sobrepeso incrementa el riesgo de desarrollar diversos problemas graves para la salud, tales como diabetes o enfermedad cardiaca. Estas afecciones puede que no hagan que usted se encuentre mal, por lo tanto debe ver a su médico para que le haga un chequeo general.
Como funciona Linestat
El principio activo de Linestat (orlistat) está diseñado para dirigirse a la grasa en su aparato digestivo. Evita que alrededor de la cuarta parte de la grasa que toma en las comidas se absorba. Esta grasa se eliminará de su organismo en las heces. Puede experimentar efectos relacionados con el tratamiento (ver la sección 4). Por tanto, es importante que siga una dieta baja en calorías y grasas para controlar esos efectos. Si lo hace, la acción de las cápsulas le ayudará en sus esfuerzos ayudándole a perder más peso que sólo con dieta. Por cada 2 kg que pierde sólo con dieta, Linestat puede ayudarle a perder 1 kg más.
No tome Linestat:
Advertencias y precauciones
Consulte a su médico o farmacéutico antes de empezar a tomar Linestat.
Niños y adolescentes
Los niños y adolescentes menores de 18 años no deben tomar este medicamento
Toma de Linestat con otros medicamentos
Linestat puede afectar a algunos medicamentos que usted tome.
Comunique a su médico o farmacéutico si está tomando, ha tomado recientemente o podría tener que tomar cualquier otro medicamento.
No tome Linestat junto con los siguientes medicamentos:
Uso de anticonceptivos orales junto con Linestat:
Complejos multivitamínicos y Linestat:
Consulte con su médico antes de tomar Linestat si está tomando:
- Medicamentos para tratar el VIH. Es importante que consulte a su médico antes de tomar Linestat si está recibiendo tratamiento para el VIH.
- Medicamentos para la depresión, trastornos psiquiátricos o la ansiedad.
Consulte con su médico o farmacéutico mientras esté tomando Linestat:
Toma de Linestat con alimentos y bebidas
Linestat debe utilizarse en conjunto con una dieta baja en calorías y grasas. Intente comenzar esta dieta antes de empezar el tratamiento. Para obtener información sobre como establecer su objetivo de calorías y grasas, vea “Más información de utilidad”, en la sección 6.
Puede tomarse Linestat inmediatamente antes, durante o hasta una hora después de una comida. La cápsula debe tragarse con agua. Esto normalmente supone una cápsula con el desayuno, otra con la comida y otra con la cena. . Si no toma una comida o si la comida no contiene grasa, no tome la cápsula. Este medicamento no funciona si la comida no contiene algo de grasa.
Si toma una comida con alto contenido en grasa no debe tomar una dosis mayor que la recomendada. El tomar una cápsula con una comida que contenga demasiada grasa aumenta las posibilidades de sufrir efectos del tratamiento relacionados con la dieta (ver sección 4). Debe realizar todos los esfuerzos posibles para evitar comidas con alto contenido en grasa mientras esté tomando Linestat.
Embarazo y lactancia
No tome Linestat durante el embarazo o la lactancia.
Conducción y uso de máquinas
Es improbable que Linestat afecte su capacidad para conducir o utilizar máquinas.
Linestat contiene sodio
Este medicamento contiene menos de 1 mmol de sodio (23 mg) por cápsula, esto es, esencialmente “exento de sodio”.
Preparación para perder peso
1. Elija su fecha de inicio
Elija el día que comenzará a utilizar las cápsulas con antelación. Antes de empezar a tomar las cápsulas, comience su dieta baja en calorías y grasas y dé a su cuerpo unos días para ajustarse a sus nuevos hábitos alimentarios. Mantenga un registro de lo que está comiendo en un diario. Estos diarios de comidas son efectivos, porque hacen que sea consciente de lo que está comiendo, cuanto está comiendo, y le proporcionan la base para realizar cambios.
2. Decida su objetivo de pérdida de peso
Piense en cuanto peso quiere perder y márquese un objetivo de peso. Una meta realista es perder entre el 5% y el 10% de su peso inicial. La cantidad de peso que pierda puede variar de semana en semana. Debería intentar perder peso a un ritmo gradual y constante de alrededor de 0,5 kg por semana.
3. Establezca sus objetivos de calorías y grasas
Para ayudarle a alcanzar su meta de pérdida de peso necesita establecer dos objetivos diarios, uno para calorías y otro para grasas. Para obtener más información ver “Más información de utilidad” en la sección 6.
Toma de Linestat
Adultos de 18 años o mayores
¿Durante cuánto tiempo debo tomar Linestat?
Si toma más Linestat del que debe
No tome más de tres cápsulas al día.
En caso de sobredosis o ingestión accidental consulte inmediatamente a su médico o farmacéutico o llame al Servicio de Información Toxicológica, teléfono: 91 562 04 20, indicando el medicamento y la cantidad ingerida.
Si olvidó tomar Linestat
Si olvidó tomar una dosis de Linestat:
Si tiene cualquier otra duda sobre el uso de este medicamento, pregunte a su médico o farmacéutico.
Al igual que todos los medicamentos, este medicamento puede producir efectos adversos, aunque no todas las personas los sufran.
La mayoría de los efectos adversos frecuentes relacionados con el uso de Linestat (por ejemplo gases con o sin manchas aceitosas, o deposiciones más frecuentes y heces blandas) son el resultado de su mecanismo de acción (ver sección 1). Tome alimentos bajos en grasa para intentar controlar estos efectos del tratamiento relacionados con la dieta.
Efectos adversos graves
No se conoce la frecuencia con la que ocurren estos efectos adversos.
Reacciones alérgicas graves
- los signos de una reacción alérgica grave incluyen: dificultad grave para respirar, sudoración, erupción en la piel, picor, hinchazón de la cara, ritmo cardíaco rápido y colapso.
Deje de tomar las cápsulas y busque ayuda médica inmediatamente.
Otros efectos adversos graves
Deje de tomar las cápsulas. Informe a su médico si sufre alguno de estos efectos.
Efectos adversos muy frecuentes (pueden afectar a más de 1 de cada 10 personas)
Informe a su médico o farmacéutico si alguno de estos efectos adversos empeora o se complica.
Efectos adversos frecuentes (pueden afectar hasta a 1 de cada 10 pacientes)
Informe a su médico o farmacéutico si alguno de estos efectos adversos empeora o se complica.
Efectos adversos observados en los análisis de sangre (no se conoce la frecuencia con la que ocurren estos efectos)
medicamentos anticoagulantes.
Informe a su médico de que está tomando Linestat cuando se haga un análisis de sangre.
Comunicación de efectos adversos
Si experimenta cualquier tipo de efecto adverso, consulte a su médico o farmacéutico, incluso si se trata de posibles efectos adversos que no aparecen en este prospecto. También puede comunicarlos directamente a través del Sistema Español de Farmacovigilancia de Medicamentos de Uso Humano:
www.notificaram.es
.Mediante la comunicación de efectos adversos usted puede contribuir a proporcionar más información sobre la seguridad de este medicamento.
Aprenda a controlar los efectos del tratamiento relacionados con la dieta
Los efectos adversos más comunes están causados por el mecanismo de acción de las cápsulas y se producen por la eliminación de parte de la grasa del organismo. Estos efectos ocurren típicamente durante las primeras semanas de uso de las cápsulas, antes de que haya aprendido a limitar la cantidad de grasa en su dieta. Estos efectos del tratamiento relacionados con la dieta pueden ser una señal de que usted ha comido más grasa de lo que debería.
Puede aprender a minimizar los efectos del tratamiento relacionados con la dieta siguiendo estas directrices básicas:
No se preocupe si no experimenta estos problemas. Eso no significa que las cápsulas no estén funcionando.
? Mantener este medicamento fuera de la vista y del alcance de los niños.
? No conservar a temperatura superior a 25ºC.
? Conservar en el embalaje original para protegerlo de la luz y la humedad.
? No utilice este medicamento después de la fecha de caducidad que aparece en la caja y la etiqueta después de CAD. La fecha de caducidad es el último día del mes que se indica.
Los medicamentos no se deben tirar por los desagües ni a la basura. Deposite los envases y los medicamentos que no necesita en el Punto SIGREde la farmacia. En caso de duda pregunte a su farmacéutico cómo deshacerse de los envases y de los medicamentos que no necesita. De esta forma, ayudará a proteger el medio ambiente.
Composición de Linestat
Contenido de la cápsula: celulosa microcristalina, carboximetilalmidón sódico (tipo A) de patata, sílice coloidal anhidra y laurilsulfato de sodio.
Cuerpo de la cápsula: gelatina, índigo carmín (E132) y dióxido de titanio (E171).
Aspecto del producto y contenido del envase
Linestat 60 mg cápsulas duras tienen un cuerpo y tapa de color azul claro.
Linestat 60 mg cápsulas duras está disponible en envases de 42, 84 y 120 cápsulas.
Puede que solamente se comercialicen algunos tamaños de envases.
Titular de la autorización de comercialización y Responsable de la fabricación
Titular de la autorización de comercialización
Teva Pharma S.L.U.
C/Anabel Segura 11, Edificio Albatros B 1ª planta
28108 Alcobendas, Madrid (España)
Responsable de la fabricación
Pharmaceutical Works POLPHARMA SA
Pelplinska 19
83-200 Starogard Gdanski
Polonia
o
RONTIS HELLAS MEDICAL AND PHARMACEUTICAL PRODUCTS S.A.
P.O. BOX 3012 Larisa Industrial Area,
Larisa, 41004 Grecia
Fecha de la última revisión de este prospecto: Enero 2022
La información detallada actualizada de este medicamento está disponible en la página web de la Agencia Española del Medicamento y Productos Sanitarios (AEMPS)
http://www.aemps.gob.es/
MÁS INFORMACIÓN DE UTILIDAD
Riesgos de tener sobrepeso
Tener sobrepeso afectará a su salud y aumenta su riesgo de desarrollar problemas de salud graves como:
Hable con su médico sobre el riesgo de desarrollar estas enfermedades.
Importancia de perder peso
Perder peso y mantener la pérdida de peso, por ejemplo mejorando su dieta y aumentando su actividad física puede ayudarle a reducir los riesgos de graves problemas para la salud y a mejorar su salud.
Consejos útiles sobre su dieta y sus objetivos de calorías y grasas mientras esté tomando Linestat
Linestat se debe utilizar con una dieta baja en calorías y grasas. Las cápsulas funcionan evitando que parte de la grasa que come sea absorbida, pero puede seguir comiendo alimentos de todos los principales grupos alimentarios. Aunque se debe centrar en las calorías y grasas que come, es importante comer una dieta equilibrada. Debe elegir comidas que contengan una gama de diferentes nutrientes y aprender a comer de manera saludable a largo plazo.
Entender la importancia del objetivo de calorías y grasas
Las calorías son una medida de la energía que necesita su organismo. A veces se llaman Kilocalorías o Kcal. La energía también se puede medir en Kilojulios, que también puede haber visto en tablas nutricionales.
Como fijar su objetivo de calorías
La siguiente tabla ha sido diseñada de tal manera que le proporciona un objetivo de calorías que es aproximadamente 500 calorías menos de las que su organismo necesita para mantener su peso actual. Esto supone hasta 3.500 calorías menos por semana, aproximadamente el número de calorías que hay en 0,5 kg de grasa.
Su objetivo de calorías debería permitirle perder peso a un ritmo gradual y estable de 0,5 kg a la semana sin sentimientos de frustración o privación.
No se recomienda tomar menos de 1200 Kcal al día.
Necesitará conocer su nivel de actividad física para establecer sus objetivos de calorías. Cuanto más activo sea, mayor será su objetivo de calorías.
Mujeres
Baja actividad |
Menos de 68,1 kg |
1.200 calorías |
68,1 kg a 74,7 kg |
1.400 calorías |
|
74,8 kg a 83,9 kg |
1.600 calorías |
|
84,0 kg y superior |
1.800 calorías |
|
Actividad moderada |
Menos de 61,2 kg |
1.400 calorías |
61,3 kg a 65,7 kg |
1.600 calorías |
|
65,8 kg y superior |
1.800 calorías |
Hombres
Baja actividad |
Menos de 65,7 kg |
1.400 calorías |
65,8 kg a 70,2 kg |
1.600 calorías |
|
70,3 kg y superior |
1.800 calorías |
|
Actividad moderada |
59,0 kg y superior |
1.800 calorías |
Como fijar su objetivo de grasas
El siguiente cuadro muestra como fijar su objetivo de grasas basándose en la cantidad de calorías que puede recibir por día. Debe planear hacer tres comidas al día. Si se ha fijado un objetivo de 1.400 calorías al día, por ejemplo, la cantidad máxima de grasa permitida por comida sería 15 g. Para permanecer dentro de la cantidad asignada de grasas, los aperitivos no deben contener más de 3 g de grasa.
Cantidad de calorías que puede tomar al día |
Cantidad máxima de grasas permitida por comida |
Cantidad máxima de grasas provenientes de aperitivos permitidas por día |
1.200 calorías |
12 g |
3 g |
1.400 calorías |
15 g |
3 g |
1.600 calorías |
17 g |
3 g |
1.800 calorías |
19 g |
3 g |
Recuerde
Continúe siendo activo mientras esté tomando Linestat y después de dejar de tomarlo.
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