Contractura Muscular: Guía Completa

Todo sobre la contractura muscular, cómo identificarla y tratarla.

Descripción

Una contractura muscular es una contracción involuntaria y sostenida de las fibras musculares, generalmente causada por fatiga, tensión, lesiones o desequilibrios musculares, y puede provocar dolor, rigidez y limitación en el movimiento del músculo afectado.

Síntomas

Dolor muscular, rigidez, espasmos musculares.

Tratamientos

Fisioterapia, masajes, reposo, antiinflamatorios.

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